睡眠养生茶配方大全
•
做法大全
睡眠养生茶配方大全
1. 玫瑰花茶：取适量玫瑰花瓣，用开水冲泡即可。玫瑰花茶有助于缓解焦虑、改善睡眠质量。
2. 金银花茶：取适量金银花，用开水冲泡即可。金银花茶有清热解毒、安神助眠的功效。
3. 薰衣草茶：取适量薰衣草，用开水冲泡即可。薰衣草茶有镇静、安神的作用，有助于改善睡眠质量。
4. 桑叶茶：取适量桑叶，用开水冲泡即可。桑叶茶有清热解毒、降血压、安神助眠的功效。
5. 菊花茶：取适量菊花，用开水冲泡即可。菊花茶有清热解毒、镇静安神的作用。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/190796.html
赞 (0)
相关推荐
-
补血补气养生茶配方大全
枸杞红枣茶 材料：枸杞、红枣、冰糖。 做法：将枸杞、红枣洗净，放入茶杯中，加入适量的冰糖，注入热水即可。 当归红枣茶 材料：当归、红枣、枸杞。 做法：将当归、红枣、枸杞洗净，放入茶…
做法大全 1天前 -
夏季女人养生茶配方大全
夏季女人养生茶配方大全 夏季女性养生茶可以帮助女性缓解疲劳、调节内分泌、美容养颜等功效。以下是几款夏季女人养生茶配方： 1. 薄荷茶：薄荷茶可以清热解毒、提神醒脑，适合夏季饮用。 …
做法大全 1天前 -
养生茶配方大全及功能
养生茶配方大全及功能 养生茶是指具有保健作用的茶饮，根据不同的功效和口味，可以采用不同的配方。以下是一些常见的养生茶配方及其功能： 菊花茶：清热解毒、明目、降血压、润肺。 玫瑰花茶…
做法大全 1天前