儿童午餐食谱大全
儿童午餐食谱大全
1. 蔬菜炒饭：将米饭和蔬菜一起炒，可以加入鸡蛋、豆腐等食材，丰富口感和营养。
2. 番茄鸡蛋面：将面条煮熟，加入炒好的鸡蛋和番茄酱，简单易做，美味可口。
3. 蔬菜三明治：将蔬菜、火腿、芝士等食材夹在面包中，可以根据孩子的口味自由搭配。
4. 烤蔬菜卷：将蔬菜切成条状，卷入面皮中，烤至金黄色，口感酥脆，营养丰富。
5. 酸奶水果沙拉：将水果切成小块，加入酸奶拌匀，清爽美味，富含维生素和蛋白质。
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