育青肠的配料及做法

育青肠的配料:

1. 紫甘蓝 200克

2. 胡萝卜 100克

3. 盐 10克

4. 白糖 10克

5. 姜末 5克

6. 大蒜末 5克

7. 辣椒粉 5克

8. 食用油 适量

育青肠的做法:

1. 将紫甘蓝和胡萝卜切成细丝,加入盐和白糖,揉搓均匀,静置20分钟。

2. 将腌制好的紫甘蓝和胡萝卜挤出多余的水分,加入姜末、大蒜末和辣椒粉,拌匀。

3. 将拌好的蔬菜放入密封容器中,加入适量的食用油,密封好,放置室温下2-3天,即可食用。

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