触诊乳房的正确做法
•
美食食谱
触诊乳房的正确做法:
1. 脱掉上衣和胸罩,坐在椅子上或躺在床上,让身体放松。
2. 用手指轻轻按压乳房,从外向内,从上向下,从锁骨到乳晕方向进行触诊。
3. 用手指腹部分,不是指尖,轻柔地按压乳房,力度要适中,不要过于用力。
4. 触诊时可以分成三个部分:外侧、中央和内侧,每个部分按压约2-3分钟。
5. 触诊时可以用不同的手法,如环形、放射状、直线状等,以便更全面地触诊乳房。
6. 触诊时要注意观察乳房的形状、大小、质地、有无结节、分泌物等异常情况。
7. 如果发现异常情况,应及时就医。
本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/182324.html