四季菜心怎么做好吃
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美食食谱
四季菜心的简介
四季菜心是一种常见的蔬菜，营养丰富，口感清脆爽口，是很多人喜欢的蔬菜之一。下面介绍几种简单易做的四季菜心做法。
清炒四季菜心
1. 将四季菜心洗净，去掉老叶和根部，切成段。
2. 热锅凉油，放入蒜末爆香。
3. 放入四季菜心，翻炒均匀。
4. 加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。
蒜蓉炒四季菜心
1. 将四季菜心洗净，去掉老叶和根部，切成段。
2. 蒜头切末备用。
3. 热锅凉油，放入蒜末爆香。
4. 放入四季菜心，翻炒均匀。
5. 加入盐、鸡精等调味料，翻炒均匀即可。
蒜蓉烤四季菜心
1. 将四季菜心洗净，去掉老叶和根部，切成段。
2. 蒜头切末备用。
3. 在四季菜心上均匀地涂上蒜末。
4. 放入预热好的烤箱中，烤制10-15分钟即可。
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