肠胃不好吃什么水果

肠胃不好应该避免以下水果:

1. 柿子:柿子中含有大量的鞣酸,容易与胃酸结合形成难以消化的物质,导致胃肠不适。

2. 荔枝:荔枝中含有较多的葡萄糖、果糖和蔗糖,容易引起胃肠不适,尤其是对于胃肠功能较弱的人来说。

3. 橙子:橙子中含有大量的有机酸,容易刺激胃肠道,导致胃肠不适。

4. 芒果:芒果中含有较多的果胶和纤维素,容易引起胃肠不适,尤其是对于胃肠功能较弱的人来说。

5. 菠萝:菠萝中含有较多的蛋白酶,容易刺激胃肠道,导致胃肠不适。

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