炒鱿鱼须做法大全

鱿鱼须的选购和处理

1. 选购新鲜的鱿鱼须,表面应该没有沙子和杂质,颜色鲜艳,质地柔软。

2. 处理鱿鱼须时,需要将其清洗干净,去除内部的沙囊和黑色的眼睛。

炒鱿鱼须的做法

1. 准备好鱿鱼须、葱姜蒜、辣椒等食材。

2. 将鱿鱼须焯水烫熟,捞出备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜和辣椒爆香。

4. 放入熟鱿鱼须,翻炒均匀。

5. 加入盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。

其他炒鱿鱼须的做法

1. 鱿鱼须炒豆芽:将豆芽焯水后捞出,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鱿鱼须和豆芽翻炒均匀,加入盐、鸡精等调味料即可。

2. 鱿鱼须炒木耳:将木耳泡发后切成丝,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入鱿鱼须和木耳丝翻炒均匀,加入盐、鸡精等调味料即可。

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