美容粥的做法大全家常
美容粥是一种以食材中的营养成分为基础，具有美容养颜功效的粥类食品。以下是几种常见的美容粥的做法：
1. 红豆薏米粥
材料：红豆、薏米、糯米、冰糖。
做法：将红豆、薏米、糯米混合后浸泡一晚，第二天加入适量水煮熟，最后加入冰糖即可。
2. 银耳莲子粥
材料：银耳、莲子、冰糖。
做法：将银耳、莲子提前泡发，加入适量水煮熟，最后加入冰糖即可。
3. 燕麦粥
材料：燕麦、牛奶、蜂蜜。
做法：将燕麦加入适量水中煮熟，加入牛奶和蜂蜜调味即可。
4. 菠菜粥
材料：菠菜、大米、盐。
做法：将菠菜洗净切碎，大米淘洗干净，加入适量水煮熟，最后加入盐和菠菜即可。
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