2一3岁宝宝食谱大全
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做法大全
早餐：
1.牛奶粥：将米和牛奶煮成粥，加入适量的糖，搭配水果或饼干。
2.蛋黄面包：将蛋黄和面粉混合，加入适量的牛奶和糖，搅拌均匀后烤制成面包。
3.鸡蛋三明治：将鸡蛋打散，加入适量的盐和牛奶，煎成蛋饼，夹在面包中。
午餐：
1.蔬菜炒饭：将米饭和蔬菜一起炒制，加入适量的盐和酱油。
2.鱼肉粥：将米和鱼肉煮成粥，加入适量的盐和姜末。
3.蔬菜汤面：将面条和蔬菜煮熟，加入适量的盐和鸡精。
晚餐：
1.蔬菜炒肉：将蔬菜和肉一起炒制，加入适量的盐和酱油。
2.番茄炒蛋：将番茄和鸡蛋一起炒制，加入适量的盐和糖。
3.鸡肉煲仔饭：将米饭和鸡肉一起煮熟，加入适量的盐和酱油，放入煲仔中焖煮。
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