烤箱知了猴的做法大全
知了猴是一种传统的中国食材,其肉质细嫩,味道鲜美。以下是几种烤箱知了猴的做法:
烤箱知了猴
材料:
- 知了猴 500克
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 橄榄油 适量
步骤:
- 将知了猴洗净,去掉头部和翅膀。
- 在知了猴表面均匀涂抹盐、黑胡椒粉和橄榄油。
- 将知了猴放入预热至200℃的烤箱中,烤20-25分钟。
- 取出烤好的知了猴,稍微晾凉后即可食用。
香烤知了猴
材料:
- 知了猴 500克
- 生姜 适量
- 葱 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 白糖 适量
- 橄榄油 适量
步骤:
- 将知了猴洗净,去掉头部和翅膀。
- 将生姜和葱切成末,放入碗中,加入料酒、盐、生抽、老抽、白糖和橄榄油,搅拌均匀。
- 将知了猴放入碗中,用调料腌制20分钟。
- 将腌制好的知了猴放入预热至200℃的烤箱中,烤20-25分钟。
- 取出烤好的知了猴,稍微晾凉后即可食用。
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