菠萝蜜核一次能吃多少

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菠萝蜜核一次能吃多少

菠萝蜜核是可以食用的，但是每次吃的量应该控制在10颗以下，因为过多食用可能会引起胃肠道不适。此外，菠萝蜜核含有较高的淀粉质，过多食用也可能会导致体重增加。

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