做月子吃鸡肉的做法大全
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做法大全
鸡汤:
1. 准备材料:鸡肉、姜片、枸杞、红枣、淮山片、黄芪、盐。
2. 将鸡肉洗净切块,放入锅中焯水去血水。
3. 将焯水后的鸡肉放入清水中,加入姜片、枸杞、红枣、淮山片、黄芪等材料,大火煮开后转小火慢炖2-3小时。
4. 炖好后加盐调味即可。
红烧鸡块:
1. 准备材料:鸡肉、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、水淀粉。
2. 将鸡肉洗净切块,葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,将鸡肉块煎至两面金黄色,盛出备用。
4. 锅中留底油,放入葱姜蒜煸炒出香味,加入料酒、生抽、老抽、糖、盐和适量的水,烧开后放入煎好的鸡肉块,小火炖煮10-15分钟。
5. 水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
姜汁鸡腿:
1. 准备材料:鸡腿、姜、料酒、盐、生抽、白胡椒粉、淀粉。
2. 将鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,加入料酒、盐、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。
3. 姜切成末备用。
4. 热锅凉油,将鸡腿块煎至两面金黄色,盛出备用。
5. 锅中留底油,放入姜末煸炒出香味,加入适量的水,放入煎好的鸡腿块,大火烧开后转小火炖煮10-15分钟。
6. 水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
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