冰岛龙鱼的烹饪做法

冰岛龙鱼的烹饪做法

冰岛龙鱼是一种深海鱼类,肉质鲜美,富含蛋白质和营养物质。以下是一种简单的烹饪方法:

  1. 将冰岛龙鱼洗净,去掉内脏和鳞片。
  2. 在鱼身上切几刀,以便入味。
  3. 用盐和黑胡椒粉腌制鱼身,腌制时间为30分钟。
  4. 在平底锅中加入橄榄油,加热至中火。
  5. 将腌制好的冰岛龙鱼放入平底锅中,煎至两面金黄色。
  6. 加入适量的水,盖上锅盖,煮10分钟。
  7. 加入适量的柠檬汁和黄油,煮至汁液浓稠。
  8. 撒上适量的香菜和葱花,即可食用。

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