血蚌的功效与做法大全
•
做法大全
血蚌的功效
1. 补肾壮阳：血蚌具有滋阴补肾、壮阳补精的功效，对于肾虚所致的阳痿、早泄等症状有一定的改善作用。
2. 养血止血：血蚌含有丰富的蛋白质、铁、钙等营养成分，具有养血止血的作用，适用于贫血、月经不调、产后出血等症状。
3. 润肠通便：血蚌中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，有助于润肠通便。
血蚌的做法
1. 清蒸血蚌：将血蚌洗净后，加入适量的葱姜蒜、料酒等调料，清蒸10-15分钟即可。
2. 红烧血蚌：将血蚌洗净后，加入适量的酱油、糖、料酒等调料，用小火慢慢炖煮1-2小时即可。
3. 炒血蚌：将血蚌洗净后，切成薄片，加入适量的葱姜蒜、盐、胡椒粉等调料，炒至熟热即可。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/127223.html