鲤鱼药材汤的做法大全
鲤鱼药材汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品,适合各个年龄段的人食用。以下是鲤鱼药材汤的做法:
材料:
- 鲤鱼一条
- 当归20克
- 黄芪20克
- 党参20克
- 枸杞子20克
- 生姜3片
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 将鲤鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
- 将当归、黄芪、党参、枸杞子洗净备用。
- 将生姜切片备用。
- 将鲤鱼放入锅中,加入适量的清水和料酒,大火烧开后转小火煮20分钟。
- 将药材和生姜放入锅中,继续煮20分钟。
- 加入适量的盐调味即可。
鲤鱼药材汤可以滋补身体、养颜美容、补气养血、增强免疫力,适合体虚、气血不足、面色暗黄的人食用。
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