沙棘酵素的正确做法
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美食食谱
沙棘酵素的正确做法：
1. 准备材料：沙棘果实、红糖、水。
2. 将沙棘果实洗净，去掉杂质，切成小块。
3. 将沙棘果实放入干净的玻璃瓶中，加入红糖和水，比例为1:1:4。
4. 将玻璃瓶口用纱布或棉布盖好，放置在阴凉通风处，每天搅拌一次。
5. 大约7-10天后，沙棘酵素就可以发酵完成了，可以根据个人口味加入适量的水稀释后饮用。
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