海鲜蔬菜沙拉的做法

海鲜蔬菜沙拉的做法

材料:

  • 虾仁
  • 鱿鱼
  • 蟹肉棒
  • 西红柿
  • 黄瓜
  • 生菜
  • 沙拉酱
  • 柠檬汁
  • 黑胡椒粉

步骤:

  1. 虾仁、鱿鱼、蟹肉棒分别用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
  2. 西红柿和黄瓜切成小块,生菜洗净切成适当大小。
  3. 将腌制好的虾仁、鱿鱼、蟹肉棒放入沸水中焯烫1分钟,捞出备用。
  4. 将焯烫好的虾仁、鱿鱼、蟹肉棒、西红柿、黄瓜、生菜放入大碗中,加入适量的沙拉酱和柠檬汁,搅拌均匀即可。

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