鳕鱼山药西兰花能一起吃吗

能一起吃

鳕鱼、山药和西兰花都是非常健康的食材,它们可以一起食用。鳕鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于维持心脏健康。山药富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进肠道健康。西兰花富含维生素C、维生素K和叶酸等营养素,有助于增强免疫力和预防疾病。

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