小孩吃肉吃多了会影响长高吗

问题回答:

小孩吃肉吃多了不会影响长高。事实上,肉类是蛋白质的重要来源,而蛋白质是儿童生长所必需的营养素之一。适量的蛋白质摄入可以帮助儿童维持健康的生长发育。

然而,如果孩子长期摄入过多的肉类,可能会导致其他健康问题,如肥胖、高血压等。因此,建议孩子们在饮食中适量摄入肉类,同时注意均衡饮食,摄入足够的蔬菜、水果、谷物等其他营养素。

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