微波炉燕麦棒做法大全
简易版微波炉燕麦棒
材料：
- 燕麦片 1 杯
- 香蕉 1 根
- 蜂蜜 2 汤匙
- 牛奶 1/4 杯
- 葡萄干 1/4 杯
- 肉桂粉 1/2 茶匙
步骤：
- 将香蕉压成泥状。
- 将所有材料混合在一起，搅拌均匀。
- 将混合物倒入微波炉专用容器中，用高火加热 2-3 分钟。
- 取出，待凉后切成小块即可。
- 燕麦片 2 杯
- 香蕉 2 根
- 蜂蜜 1/4 杯
- 牛奶 1/4 杯
- 葡萄干 1/4 杯
- 肉桂粉 1/2 茶匙
- 香草精 1/2 茶匙
- 盐 1/4 茶匙
- 将香蕉压成泥状。
- 将所有材料混合在一起，搅拌均匀。
- 将混合物倒入微波炉专用容器中，用高火加热 5-6 分钟。
- 取出，待凉后切成小块即可。
经典版微波炉燕麦棒
材料：
步骤：
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