炒各种青菜的做法大全

西兰花炒肉丝

1. 西兰花洗净切小朵,瘦肉切丝,葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,下肉丝煸炒至变色,加入葱姜蒜末炒香。

3. 加入西兰花朵翻炒均匀,加入盐、鸡精、料酒、生抽调味。

4. 加入少量水,盖上锅盖焖煮2-3分钟,直至西兰花变软烂即可。

蒜蓉菜心

1. 菜心洗净备用,蒜切末。

2. 热锅凉油,下蒜末煸炒至香味四溢。

3. 加入菜心翻炒均匀,加入盐、鸡精、少量水调味。

4. 盖上锅盖焖煮2-3分钟,直至菜心变软即可。

青椒土豆丝

1. 青椒洗净切丝,土豆去皮切丝,葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,下葱姜蒜末煸炒至香味四溢。

3. 加入土豆丝煸炒至微黄,加入青椒丝翻炒均匀。

4. 加入盐、鸡精、少量水调味,盖上锅盖焖煮2-3分钟,直至土豆丝变软即可。

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