固元膏的做法配方比例

固元膏的做法配方比例:

1. 材料:淮山、山药、枸杞子、莲子、百合、桂圆肉、红枣、核桃仁、蜂蜜。

2. 每种材料的比例为:淮山30克,山药30克,枸杞子20克,莲子20克,百合20克,桂圆肉20克,红枣10克,核桃仁10克,蜂蜜适量。

3. 制作方法:将淮山、山药、枸杞子、莲子、百合、桂圆肉、红枣、核桃仁洗净,加入适量清水,煮至材料烂熟,加入蜂蜜拌匀即可。

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