四岁宝宝早餐粥大全及做法

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四岁宝宝早餐粥大全及做法

四岁宝宝的早餐粥应该以易消化、营养丰富为主，以下是几种适合四岁宝宝的早餐粥：

1. 南瓜粥

材料：南瓜、大米、水。

做法：将南瓜去皮去籽切块，大米淘洗干净，加入适量的水一起煮烂，用搅拌机打成泥状即可。

2. 红枣粥

材料：红枣、大米、水。

做法：将红枣去核，大米淘洗干净，加入适量的水一起煮烂，最后加入红枣泥即可。

3. 鸡蛋粥

材料：鸡蛋、大米、水。

做法：将大米淘洗干净，加入适量的水一起煮烂，最后打入鸡蛋液，搅拌均匀即可。

4. 菠菜粥

材料：菠菜、大米、水。

做法：将菠菜洗净切碎，大米淘洗干净，加入适量的水一起煮烂，最后加入菠菜泥即可。

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