豆腐

黑豆何首乌汤的做法 材料： 黑豆100克 何首乌50克 红枣5枚 水适量 做法： 将黑豆、何首乌和红枣洗净。 将黑豆、何首乌和红枣放入炖盅中，加入适量的水。 将炖盅放入蒸锅中，用大…

何首乌黑豆汤的做法 材料： 何首乌30克 黑豆100克 红枣5枚 水适量 做法： 将何首乌、黑豆、红枣洗净，放入炖盅中。 加入适量清水，水量要稍微多一些，因为炖的时间比较长，水会慢…

何首乌和黑豆的功效 何首乌和黑豆都是非常有营养价值的食材，常食有益于身体健康。 何首乌和黑豆的做法 1.何首乌煲猪骨汤：将何首乌和猪骨一起放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煲2-…

豆腐皮炸响铃的做法： 1.将豆腐皮切成小块，用清水浸泡30分钟，使其变软。 2.将豆腐皮块沥干水分，用干净的厨房纸巾擦干表面水分。 3.将油倒入锅中，加热至7成热，放入豆腐皮块，炸…

杭椒土豆牛柳的做法 材料： 牛肉：200克 土豆：2个 杭椒：适量 葱姜蒜：适量 盐：适量 生抽：适量 料酒：适量 淀粉：适量 油：适量 步骤： 将牛肉切成条状，加入盐、生抽、料酒…

海藻绿豆糕的做法： 1. 将绿豆洗净后浸泡2小时，然后蒸熟备用。 2. 将海藻泡软后切碎备用。 3. 将糯米粉、绿豆、海藻、白糖、椰浆、椰子粉混合均匀，加入适量清水搅拌成糊状。 4…

海带土豆汤排骨的做法 材料： 猪排骨500克 海带100克 土豆1个 姜片适量 葱段适量 盐适量 料酒适量 清水适量 步骤： 将猪排骨焯水后捞出备用。 海带用清水洗净，土豆去皮切块…

海带绿豆沙糖水的做法 材料： 海带 50 克 绿豆 100 克 冰糖 适量 水 适量 步骤： 将海带用清水洗净，切成小段备用。 将绿豆用清水浸泡 2 小时，然后沥干水分。 将绿豆放…

海带鸡蛋豆腐汤的做法 材料： 海带 50 克 豆腐 1 块 鸡蛋 2 个 葱花适量 盐适量 鸡精适量 清水适量 步骤： 将海带用清水泡发，泡软后切成小段备用。 豆腐切成小块，鸡蛋打…

海带黄豆炖排骨的做法大全家常： 1. 准备食材：猪排骨500克、海带100克、黄豆100克、葱姜适量。 2. 猪排骨焯水去血水，洗净备用。 3. 海带提前泡发，黄豆提前浸泡。 4….