排骨

熟黄豆燕麦豆浆的做法 1. 将黄豆浸泡过夜，然后煮熟。 2. 将煮熟的黄豆和燕麦放入搅拌机中，加入适量的水，搅拌均匀。 3. 将搅拌好的豆浆倒入锅中，加热至沸腾。 4. 熄火后，用…

熟黄豆燕麦豆浆的做法大全 1. 准备材料：熟黄豆、燕麦、水。 2. 将熟黄豆和燕麦混合后用水浸泡4-6小时。 3. 将浸泡后的材料放入搅拌机中，加入适量的水，搅拌均匀。 4. 将搅…

熟鸡腿炖土豆的做法 1. 准备食材：鸡腿、土豆、洋葱、姜、蒜、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、清水。 2. 鸡腿洗净切块，土豆去皮切块，洋葱切丝，姜蒜切末备用。 3. 热锅凉油，放入鸡腿块…

熟鸡腿炖土豆的做法 材料： 熟鸡腿2个 土豆2个 洋葱1个 姜片适量 蒜瓣适量 料酒适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 鸡精适量 清水适量 油适量 步骤： 将熟鸡腿剁成小块，土豆去皮…

瘦肉炖豆腐的做法 材料： 瘦肉 豆腐 葱姜蒜 料酒 生抽 老抽 盐 糖 清水 油 步骤： 将豆腐切成块状，放入开水中焯水，捞出备用。 瘦肉切成小块，用盐、料酒、生抽、老抽腌制10分…

瘦肉炒豌豆片的做法 材料： 瘦肉 豌豆片 葱姜蒜 盐 料酒 生抽 老抽 糖 淀粉 油 步骤： 将瘦肉切成薄片，加入盐、料酒、生抽、老抽、糖、淀粉拌匀腌制10分钟。 豌豆片焯水备用。…

瘦肉炒豌豆片的做法 材料： 瘦肉 豌豆片 葱姜蒜 盐 料酒 生抽 老抽 糖 淀粉 清水 油 步骤： 将瘦肉切成薄片，加入盐、料酒、生抽、老抽、糖、淀粉、清水拌匀腌制10分钟。 豌豆…

瘦肉炒豌豆片的做法大全家常 材料： 瘦肉（猪肉或牛肉）200克 豌豆片200克 葱姜蒜适量 盐、鸡精、料酒、生抽、老抽适量 淀粉适量 色拉油适量 做法： 将瘦肉切成薄片，加入盐、鸡…

瘦肉炒豌豆米做法 材料： 瘦肉 豌豆米 胡萝卜 洋葱 盐 生抽 料酒 葱姜蒜 油 步骤： 将瘦肉切成小块，加入盐、生抽、料酒腌制10分钟 豌豆米提前泡发，胡萝卜、洋葱切丁备用 锅中…

手撕牛排骨的做法 1. 准备牛排骨，将其洗净晾干。 2. 在牛排骨上均匀地涂上盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉等调料，腌制20分钟。 3. 将腌制好的牛排骨放入蒸锅中蒸煮30分钟，直到熟…