产妇吃丝瓜的做法大全
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做法大全
丝瓜炒蛋
材料：丝瓜、鸡蛋、油、盐、葱姜蒜。
做法：1.丝瓜去皮去籽，切成薄片；2.鸡蛋打散，加入盐搅拌均匀；3.锅中倒油，加入葱姜蒜爆香；4.加入丝瓜翻炒至变软；5.倒入鸡蛋液，翻炒均匀即可。
丝瓜炖鸡汤
材料：丝瓜、鸡肉、枸杞、红枣、姜片、盐。
做法：1.丝瓜去皮去籽，切成小块；2.鸡肉切块，焯水去血水；3.将所有材料放入炖盅中，加入适量清水；4.大火煮沸后转小火炖2小时；5.加入盐调味即可。
丝瓜炖排骨汤
材料：丝瓜、排骨、枸杞、红枣、姜片、盐。
做法：1.丝瓜去皮去籽，切成小块；2.排骨焯水去血水；3.将所有材料放入炖盅中，加入适量清水；4.大火煮沸后转小火炖2小时；5.加入盐调味即可。
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