青炖鲅鱼的做法视频

青炖鲅鱼的做法视频:

1. 准备材料:鲅鱼、青菜、姜、葱、料酒、盐、鸡精、清水。

2. 鲅鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。

3. 青菜洗净备用。

4. 姜切片,葱切段备用。

5. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。

6. 放入鲅鱼煎至两面金黄。

7. 加入适量料酒,煮至酒精挥发。

8. 加入清水,放入青菜,煮至青菜变软。

9. 加入盐和鸡精调味即可。

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