人参果的吃法及做法大全

人参果的吃法:

1. 直接食用:将人参果洗净后,直接食用,口感清甜,营养丰富。

2. 泡水饮用:将人参果放入清水中浸泡,口感清甜,具有滋补作用。

3. 煮汤食用:将人参果加入煲汤中,可以增加汤的营养价值,具有滋补作用。

人参果的做法:

1. 人参果炖鸡:将鸡肉、人参果、枸杞、红枣等食材一起炖煮,具有滋补作用。

2. 人参果糯米饭:将糯米和人参果一起蒸煮,口感香甜,具有滋补作用。

3. 人参果蜜饯:将人参果切片后,加入蜂蜜中腌制,口感清甜,具有滋补作用。

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