茅根竹蔗马蹄水的做法
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美食食谱
茅根竹蔗马蹄水的做法
材料：
- 茅根30克
- 竹蔗50克
- 马蹄50克
- 冰糖适量
- 水适量
步骤：
- 将茅根、竹蔗、马蹄分别洗净切片备用。
- 将茅根、竹蔗、马蹄放入炖盅中，加入适量水。
- 大火烧开后转小火炖煮2小时。
- 加入适量冰糖搅拌均匀，再炖煮30分钟即可。
- 将炖好的茅根竹蔗马蹄水倒入杯中即可饮用。
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