三文鱼骨头汤的做法

三文鱼骨头汤的做法

材料:

  • 三文鱼骨头
  • 洋葱
  • 胡萝卜
  • 西红柿
  • 姜片
  • 蒜瓣
  • 胡椒粉

步骤:

  1. 将三文鱼骨头清洗干净,放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后捞出备用。
  2. 将洋葱、胡萝卜、西红柿切块备用。
  3. 锅中加入适量油,放入姜片和蒜瓣爆香。
  4. 加入洋葱、胡萝卜、西红柿煸炒。
  5. 将三文鱼骨头放入锅中,加入适量水,煮沸后转小火炖煮1-2小时。
  6. 加入盐和胡椒粉调味即可。

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