青梅绿茶喝了会胖吗
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美食食谱
青梅绿茶喝了会胖吗？
青梅绿茶是一种非常健康的饮品，它含有丰富的抗氧化物质和维生素，对身体有很多好处。但是，如果你喝的是加了糖的青梅绿茶，那么它可能会导致你增加体重。
绿茶本身并不会导致体重增加，因为它几乎不含卡路里。但是，如果你在绿茶中添加了糖或牛奶等高热量的配料，那么它就会变成高热量的饮品，从而导致体重增加。
因此，如果你想喝青梅绿茶并且不想增加体重，最好选择不加糖的绿茶，或者只加一点点蜂蜜来调味。
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