宜家南瓜汤的做法
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汤的做法
宜家南瓜汤的做法:
1. 将南瓜去皮去籽,切成小块;
2. 将洋葱、大蒜、姜切碎;
3. 在锅中加入适量橄榄油,加热后加入洋葱、大蒜、姜炒香;
4. 加入南瓜块,翻炒均匀;
5. 加入适量的水,煮沸后转小火煮熟南瓜;
6. 将煮熟的南瓜倒入搅拌机中打成泥状;
7. 将南瓜泥倒回锅中,加入适量的盐、黑胡椒粉、牛奶,搅拌均匀;
8. 继续加热至汤热即可。
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