宜家南瓜汤的做法

宜家南瓜汤的做法:

1. 将南瓜去皮去籽,切成小块;

2. 将洋葱、大蒜、姜切碎;

3. 在锅中加入适量橄榄油,加热后加入洋葱、大蒜、姜炒香;

4. 加入南瓜块,翻炒均匀;

5. 加入适量的水,煮沸后转小火煮熟南瓜;

6. 将煮熟的南瓜倒入搅拌机中打成泥状;

7. 将南瓜泥倒回锅中,加入适量的盐、黑胡椒粉、牛奶,搅拌均匀;

8. 继续加热至汤热即可。

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