鸡屎藤粑仔的功效与作用
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美食食谱
鸡屎藤粑仔的功效与作用：
鸡屎藤粑仔是一种传统的客家美食，主要由糯米粉和鸡屎藤叶制成。鸡屎藤粑仔有以下几个功效和作用：
- 1. 补充营养：鸡屎藤粑仔中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，可以为身体提供充足的营养。
- 2. 健脾开胃：鸡屎藤粑仔中的鸡屎藤叶具有健脾开胃的作用，可以促进消化，增进食欲。
- 3. 润肠通便：鸡屎藤粑仔中的糯米粉含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便。
- 4. 养颜美容：鸡屎藤粑仔中的鸡屎藤叶富含多种抗氧化物质，可以延缓衰老，保持皮肤健康。
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