日式禅素鸡的做法

日式禅素鸡的做法

日式禅素鸡是一道非常健康美味的素食料理,它的主要原料是豆腐和面筋。以下是制作日式禅素鸡的步骤:

  1. 将豆腐和面筋分别切成长条状。
  2. 将豆腐和面筋分别放入开水中焯水,捞出后沥干水分。
  3. 将焯好水的豆腐和面筋分别放入冰水中浸泡,使其更加紧实。
  4. 将豆腐和面筋分别切成小块,用刀在上面划几刀,使其更容易入味。
  5. 将酱油、料酒、糖、盐、姜片、葱段、水淀粉混合成调味汁。
  6. 将豆腐和面筋放入腌料中腌制30分钟。
  7. 将腌好的豆腐和面筋放入蒸锅中蒸15分钟。
  8. 将蒸好的豆腐和面筋放入平底锅中,用中小火煎至两面金黄色即可。

这样一道美味的日式禅素鸡就做好了,可以搭配米饭或者面条食用。

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