花豆炖排骨
材料:花豆、排骨、姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、糖、清水。
做法:
1. 排骨焯水去血水,洗净备用。
2. 热锅凉油,放入姜葱爆香,加入排骨煸炒至变色。
3. 加入料酒翻炒均匀,加入清水没过排骨,加入花豆,烧开后转小火炖煮1小时。
4. 加入盐、生抽、老抽、糖调味,继续炖煮30分钟即可。
花豆炒肉末
材料:花豆、猪肉末、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、糖、料酒、油。
做法:
1. 花豆提前泡发,猪肉末加入盐、生抽、老抽、糖、料酒腌制10分钟。
2. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入腌制好的猪肉末煸炒至变色。
3. 加入花豆翻炒均匀,加入适量清水,烧开后转小火炖煮20分钟。
4. 最后加入盐、生抽、老抽、糖调味即可。
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