宝宝先吃蛋黄还是蛋羹
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鸡蛋
宝宝先吃蛋黄还是蛋羹
对于宝宝来说，蛋黄和蛋羹都是很好的食物，但是它们的营养成分略有不同，因此可以根据宝宝的年龄和身体状况来选择。
如果宝宝已经开始添加辅食，但是还没有开始吃蛋黄，那么可以先给宝宝吃蛋黄。蛋黄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对宝宝的生长发育非常有益。但是需要注意的是，蛋黄中含有较高的胆固醇，因此每周最好不要超过2-3个蛋黄。
如果宝宝已经开始吃蛋黄，那么可以尝试给宝宝吃蛋羹。蛋羹是一种比较温和的食物，容易消化吸收，对宝宝的肠胃比较友好。蛋羹中也含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，但是相对于蛋黄来说，营养成分略有减少。
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