洛神花果茶的做法
洛神花果茶的做法
材料：
- 洛神花干 10 克
- 桂圆干 10 克
- 红枣 5 个
- 冰糖 适量
- 水 1000 毫升
步骤：
- 将洛神花、桂圆干、红枣放入茶壶中。
- 加入适量的冰糖。
- 倒入热水，浸泡 5-10 分钟即可。
温馨提示：
1. 洛神花有清热解毒、润肺止咳、降血压的功效，适宜夏季饮用。
2. 桂圆干和红枣有补血养颜的作用，适宜女性饮用。
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