大便干燥的图片大全
大便干燥可能的原因：
1.饮食不均衡，缺乏膳食纤维；
2.饮水不足，缺乏水分；
3.长期便秘，导致肠道蠕动减缓；
4.药物副作用，如某些镇痛药、抗抑郁药等；
5.疾病因素，如甲状腺功能减退、糖尿病等。
如何缓解便秘：
1.饮食调整，增加膳食纤维和水分的摄入；
2.适当运动，促进肠道蠕动；
3.保持规律的排便习惯；
4.避免长期使用导致便秘的药物；
5.如有疾病因素，应及时就医治疗。
注意事项：
1.不要过度使用泻药；
2.不要憋便；
3.不要长时间坐卧不动。
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