小南瓜的做法大全

小南瓜煮法:

1. 将小南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。

2. 锅中加入适量水,放入小南瓜块,大火煮开后转小火煮熟。

3. 煮熟后捞出,沥干水分,用勺子压成泥状即可。

小南瓜烤法:

1. 将小南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。

2. 将小南瓜块放入烤盘中,撒上适量盐和黑胡椒粉,淋上橄榄油。

3. 放入预热至180度的烤箱中,烤20-25分钟。

小南瓜汤:

1. 将小南瓜洗净,去皮去籽,切成小块。

2. 锅中加入适量水,放入小南瓜块,大火煮开后转小火煮熟。

3. 煮熟后捞出,沥干水分,用搅拌器打成泥状。

4. 锅中加入适量牛奶,放入小南瓜泥,加入盐和黑胡椒粉,煮开即可。

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