术后营养食谱大全及做法
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做法大全
术后营养食谱大全及做法
手术后需要注意饮食，合理的饮食可以促进身体的恢复。以下是一些适合术后的营养食谱及做法：
1. 豆腐蛋花汤
材料：豆腐、鸡蛋、葱花、盐、鸡精。
做法：将豆腐切成小块，加入适量水煮沸，打入鸡蛋，撒上葱花、盐和鸡精即可。
2. 番茄鸡蛋面
材料：面条、鸡蛋、番茄、盐、鸡精。
做法：将面条煮熟备用，将番茄切成小块，打入鸡蛋，加入适量水煮沸，加入盐和鸡精，最后加入煮熟的面条即可。
3. 紫菜蛋花汤
材料：紫菜、鸡蛋、盐、鸡精。
做法：将紫菜用水泡软，加入适量水煮沸，打入鸡蛋，加入盐和鸡精即可。
4. 红枣银耳汤
材料：红枣、银耳、冰糖。
做法：将红枣、银耳用水泡软，加入适量水煮沸，加入冰糖即可。
5. 煮鸡蛋
材料：鸡蛋。
做法：将鸡蛋放入锅中，加入适量水煮沸，煮10分钟即可。
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