牛肉营养汤做法和配方
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汤的做法
牛肉营养汤做法:
1. 准备食材:牛肉、洋葱、胡萝卜、土豆、西红柿、姜片、蒜瓣、香叶、八角、桂皮、花椒、盐、料酒、清水。
2. 牛肉切块,焯水后捞出备用。
3. 洋葱、胡萝卜、土豆切块,西红柿切小块备用。
4. 热锅凉油,放入姜片、蒜瓣、香叶、八角、桂皮、花椒煸炒出香味。
5. 放入牛肉煸炒至变色,加入料酒煮至酒气挥发。
6. 加入清水,放入洋葱、胡萝卜、土豆、西红柿,大火煮开后转小火炖煮1-2小时。
7. 加入适量盐调味即可。
牛肉营养汤配方:
1. 牛肉:500克
2. 洋葱:1个
3. 胡萝卜:1根
4. 土豆:1个
5. 西红柿:2个
6. 姜片:适量
7. 蒜瓣:适量
8. 香叶:适量
9. 八角:适量
10. 桂皮:适量
11. 花椒:适量
12. 盐:适量
13. 料酒:适量
14. 清水:适量
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