营养菠菜面的做法
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面食
营养菠菜面的做法
营养菠菜面是一道简单又美味的面食，它结合了菠菜的营养和面条的口感，非常受欢迎。下面是制作营养菠菜面的步骤：
- 准备材料：新鲜菠菜、面条、蒜末、盐、鸡精、食用油。
- 将菠菜洗净，切成细末。
- 将面条煮熟，捞出备用。
- 热锅凉油，放入蒜末炒香。
- 加入菠菜末翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精调味。
- 将煮熟的面条放入锅中，翻炒均匀，使面条充分吸收菠菜的味道。
- 炒匀后即可装盘，撒上适量的蒜末和食用油即可。
这道菠菜面色香味俱佳，富含维生素和纤维素，营养丰富，适合全家人食用。
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