橘子叶炖猪蹄的功效
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美食食谱
橘子叶炖猪蹄的功效
橘子叶炖猪蹄是一道传统的中华美食，具有以下功效：
- 滋阴润燥：橘子叶具有滋阴润燥的作用，可以帮助人体补充水分，缓解口渴等不适症状。
- 补钙强骨：猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和钙质，可以帮助人体补充营养，增强骨骼健康。
- 美容养颜：橘子叶中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助人体抗氧化，延缓衰老，同时还可以美白肌肤。
- 促进血液循环：猪蹄中含有丰富的胶原蛋白和蛋白质，可以帮助人体补充营养，促进血液循环。
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