江湖悠悠精致午餐食谱大全
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做法大全
江湖悠悠精致午餐食谱大全
午餐是一天中最重要的一餐，为了让大家在江湖上也能吃到美味的午餐，特别整理了一份精致午餐食谱大全，供大家参考。
1. 烤鸡胸肉沙拉：将鸡胸肉切成薄片，用盐、黑胡椒、橄榄油腌制，然后烤至金黄色。将生菜、番茄、黄瓜、红洋葱切成适当大小，加入烤鸡胸肉，淋上沙拉酱即可。
2. 意式三明治：将面包片涂上橄榄油，放入烤箱中烤至金黄色。将火腿、莴苣、番茄、奶酪放在面包片上，再加上适量的意大利香料即可。
3. 烤三文鱼配蔬菜：将三文鱼切成适当大小，用盐、黑胡椒、橄榄油腌制，然后烤至熟透。将胡萝卜、西兰花、洋葱、蘑菇切成适当大小，加入烤三文鱼，淋上柠檬汁即可。
4. 烤牛肉配烤蔬菜：将牛肉切成适当大小，用盐、黑胡椒、橄榄油腌制，然后烤至喜欢的程度。将胡萝卜、洋葱、蘑菇、南瓜切成适当大小，加入烤牛肉，淋上黑橄榄酱即可。
5. 烤鸡肉配烤蔬菜：将鸡肉切成适当大小，用盐、黑胡椒、橄榄油腌制，然后烤至金黄色。将胡萝卜、洋葱、蘑菇、南瓜切成适当大小，加入烤鸡肉，淋上柠檬汁即可。
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