煮薏米水的正确做法
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美食食谱
煮薏米水的正确做法:
1. 将薏米淘洗干净,泡水30分钟至1小时,让薏米充分吸收水分。
2. 将泡好水的薏米放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮30分钟至1小时,直到薏米煮烂。
3. 煮好的薏米水可以加入适量冰糖或蜂蜜调味,也可以加入其他食材一起煮,如红枣、桂圆等。
4. 煮好的薏米水可以直接饮用,也可以放入冰箱冷藏后饮用。
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