月子餐羊肉的做法大全
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做法大全
羊肉炖黑豆
材料:羊肉500克,黑豆100克,生姜3片,料酒适量,盐适量,水适量。
做法:1. 羊肉切块,用开水焯水后捞出备用;2. 黑豆提前泡发,洗净备用;3. 生姜切片备用;4. 炒锅烧热,加入羊肉煸炒至变色;5. 加入料酒,煸炒至羊肉表面金黄;6. 加入黑豆和生姜,加水没过羊肉和黑豆,大火烧开后转小火炖煮1.5小时;7. 加盐调味即可。
孜然羊肉
材料:羊肉500克,孜然适量,盐适量,生姜适量,葱适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,水适量。
做法:1. 羊肉切块,用开水焯水后捞出备用;2. 生姜切片,葱切段备用;3. 炒锅烧热,加入羊肉煸炒至变色;4. 加入料酒,煸炒至羊肉表面金黄;5. 加入孜然、生姜和葱,加水没过羊肉,大火烧开后转小火炖煮1.5小时;6. 加入盐、生抽、老抽和糖调味即可。
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