猪肚煲鸡的做法与作用
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美食食谱
猪肚煲鸡的做法：
1. 准备材料：鸡肉、猪肚、姜片、葱段、料酒、盐。
2. 猪肚清洗干净，切成小块，焯水去腥味。
3. 鸡肉洗净，切块，焯水去血沫。
4. 锅中加水，放入猪肚、姜片、葱段、料酒，大火烧开后转小火煲1小时。
5. 加入鸡肉，再煲30分钟。
6. 加盐调味即可。
猪肚煲鸡的作用：
1. 猪肚富含胶原蛋白，有助于美容养颜。
2. 猪肚还含有丰富的胶原蛋白，可以帮助修复肌肤，增强皮肤弹性。
3. 猪肚中的胶原蛋白还可以促进骨骼生长，有助于骨骼健康。
4. 猪肚还含有丰富的胶原蛋白，可以帮助修复肌肉，增强肌肉弹性。
5. 猪肚中的胶原蛋白还可以促进伤口愈合，有助于伤口愈合。
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