螺类海鲜的做法大全
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做法大全
螺类海鲜的做法大全
螺类海鲜是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些螺类海鲜的做法:
螺片汤
材料:螺片、姜、葱、盐、鸡精、料酒、清水。
做法:将螺片洗净,用开水焯一下备用。锅中加入清水,放入姜、葱、料酒,煮开后放入螺片,加盐和鸡精调味即可。
螺肉炒饭
材料:螺肉、米饭、鸡蛋、胡萝卜、豌豆、盐、酱油、油。
做法:将螺肉切成小块,胡萝卜切成小丁,豌豆焯水备用。锅中加油,放入螺肉煸炒,加入胡萝卜和豌豆继续煸炒,加入鸡蛋炒熟,加入米饭和盐、酱油翻炒均匀即可。
螺肉炖豆腐
材料:螺肉、豆腐、姜、葱、盐、鸡精、料酒、清水。
做法:将豆腐切成小块,螺肉切成小片。锅中加入清水,放入姜、葱、料酒,煮开后放入豆腐和螺肉,加盐和鸡精调味,炖煮20分钟即可。
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