火龙果益菌多做法
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火龙果益菌多做法
火龙果是一种富含营养的水果，其中含有丰富的益生菌，可以促进肠道健康。以下是一些利用火龙果益菌的方法：
- 制作火龙果酸奶：将火龙果切成小块，加入酸奶中搅拌均匀即可。
- 制作火龙果饮料：将火龙果切成小块，加入水中煮沸，加入蜂蜜或糖调味即可。
- 制作火龙果酵素：将火龙果切成小块，加入糖和水，放置在阴凉处发酵数天即可。
- 制作火龙果酱：将火龙果切成小块，加入糖和柠檬汁，煮沸至浓稠即可。
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