胰腺炎水煮菜做法
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美食食谱
胰腺炎水煮菜做法：
1. 准备好需要的蔬菜，如西兰花、胡萝卜、豆角等，洗净切好备用。
2. 将适量的水倒入锅中，加入少量盐，烧开后放入蔬菜，煮至变软熟透。
3. 捞出蔬菜，放入冷水中浸泡一会儿，使其口感更佳。
4. 沥干水分，加入适量的橄榄油或花生油，拌匀即可。
注意：胰腺炎患者应该避免食用油腻、刺激性食物，建议使用橄榄油或花生油代替其他油品。
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